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Consultation objectif
Ménopause en pleine forme

Tout au long de la vie d'une femme, les variations et changements hormonaux influencent aussi bien sa santé physique que psychique. L'âge moyen de la ménopause en France se situe autour de 51 ans. Mais c'est un processus qui démarre en général 5 à 10 ans avant l'arrêt total des menstruations pendant 12 mois consécutifs. La préparation en amont (à partir de 40 ans) est une aide précieuse pour toutes les femmes pour traverser sereinement cette nouvelle étape de vie.

Vous souhaitez :
 

  • Adopter une hygiène de vie saine et qui vous accompagnera tout au long de vos changements hormonaux.

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  • Retrouver un équilibre hormonal par des méthodes naturelles et respectueuses de votre corps.​

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  • Mettre tout en œuvre et toutes les chances de votre côté pour vivre cette nouvelle phase de votre vie sereine et détendue​​

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  • Ne pas subir les désagréments et être proactive de votre santé

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  • Être accompagnée pas à pas sur le chemin de votre équilibre hormonal.

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Vous :

 

  • ​Vous avez entre 40 et 55 ans, vous êtes en pré ménopause ou en ménopause.

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  • Vous avez déjà quelques signes de dérèglement hormonal : cycles irréguliers, douleurs abdominales, spasmes, sécheresse de la peau, perte de cheveux, etc...
     

  • Vous avez pris du poids ou vous avez peur d'en prendre durant cette nouvelle phase de votre vie.​

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  • Vous souffrez de symptômes gênants : bouffées de chaleurs, douleurs articulaires et musculaires, fatigue, irritabilité, prise de poids, troubles du sommeil, gonflement et douleurs des seins, sécheresse vaginale...​

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  • Votre digestion s'est détériorée et vous ne savez plus quoi manger sans être ballonnée.

Consultation OBJECTIF
Ménopause en pleine forme

Au cours de cette consultation, nous allons explorer ensemble les causes profondes de vos troubles et mettre en place un protocole adapté à votre profil.

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Vous bénéficierez

  • Consultation 1h en visio où nous aborderons votre problématique santé, je vous poserai des questions sur votre alimentation, votre mode de vie, vos antécédents médicaux, là où vous en êtes dans votre parcours,  etc... pour établir un premier bilan et les conseils personnalisés à mettre en place.
     

  • Analyse de votre profil bionutritionnel pour connaître vos carences ou excès de terrain (1er rendez-vous).

 

  • ​Envoi par mail après la consultation (24-48h) d'un carnet de bord sur votre problématique santé et mes conseils personnalisés, incluant si besoin la liste des micronutriments et compléments nécessaires.​​

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  • Suivis réguliers possibles ou selon vos besoins (30 min-45 min) : 40€

Mes intentions

  • Vous aider à mettre en place des solutions de santé préventive dans votre vie
     

  • Vous faire découvrir un nouvel univers, celui de prendre soin de son corps et de son esprit par des méthodes naturelles
     

  • Vous soutenir pour passer à l'action et tenir sur la durée

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  • Vous redonner l'énergie nécessaire pour reprendre votre santé en main

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  • Vous aider à prendre conscience des grandes capacités de votre corps à se régénérer

Mes outils

  • L'alimentation : vous donner les bonnes clés pour retrouver un équilibre par l'assiette.

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  • La phytothérapie : plantes sous forme d'infusion, gemmothérapie (bourgeons), teinture mère, gélules, compléments alimentaires...

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  • La micronutrition : vitamines, minéraux, oligo-éléments, antioxydants, acides gras essentiels, acides aminés... à visée thérapeutique ou préventive.

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Corriger le terrain est la mesure thérapeutique principale

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  • L'aromathérapie, les fleurs de Bach, les plantes adaptogènes, en fonction de vos besoins

Qui suis-je ?

naturopathe vendée

Virginie Bazin

Naturopathe, j'ai à cœur de vous accompagner vers plus de conscience du corps, de vos capacités et de vos ressources. Ce qui m'anime : faire de la santé préventive une norme afin que chacun puisse vivre en pleine santé et réaliser son plein potentiel.

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