ATELIER NATURO : Rester en forme après 50 ans grâce à la micronutrition

Après 50 ans, les changements physiologiques et psychologiques entraînent parfois des symptômes ou "effets secondaires" dont on se passerait bien ! Outre l'importance du mode de vie, la micronutrition apporte une solution naturelle et efficace et aide à rester en forme après 50 ans. Mais il n'est pas évident de s'y retrouver dans les solutions proposées ici et là et la micronutrition ne s'improvise pas. J'ai réuni dans cet atelier les 10 micronutriments indispensables que vous soyez en périménopause ou déjà ménopausée. L'âge moyen en France de la ménopause (12 mois consécutifs sans menstruations) est de 51 ans. Et pendant toute cette période où certaines femmes auront leurs premiers symptômes jusqu'à 10 ans avant (parfois même plus!), il est possible d'améliorer votre santé et votre bien-être grâce à la micronutrition.