Et si tes problèmes de santé venaient de ton microbiote ?

En accompagnant les femmes en préménopause et ménopause, et en l'expérimentant moi-même dans mon corps, j'en suis venue au constat que, sans amélioration du microbiote, il est difficile de retrouver un équilibre durable. Les maladies auto-immunes, la fatigue chronique, et même notre humeur sont influencées par notre microbiote, et plus largement l'écosystème intestinal.