La toile regorge de conseils pour accepter son corps tel qu'il est. Mais si ce n'était pas aussi simple !

Vivre sa ménopause au naturel, c'est possible! Les grandes étapes, les perturbateurs, l'approche de la naturopathie...

5 conseils pour conserver ta progestérone naturellement et garder ton équilibre hormonal

Êtes-vous sujette aux douleurs, à l'irritabilité, aux ballonnements ou à la rétention d'eau avant vos règles ? Il s'agit du SPM...

Nous vivons tous des transformations intenses, tant au niveau physique qu'au niveau émotionnel, mental ou spirituel

Deux phases précèdent la ménopause et elles peuvent débuter 10 ans avant la fin des menstruations

Existe-t-il un lien entre le corps et l'esprit sur la santé ? Et si le corps pouvait nous alerter de nos blessures inconscientes ?

La cause de toute souffrance humaine provient des traumas, qu'ils soient conscients ou inconscients.

Surnommée à juste titre "vitamine du soleil", la vitamine D présente une particularité qui la différencie des autres vitamines. En effet,...