Le Magnésium, oligo-élément indispensable à l'organisme dont 80% de la population serait en carence aujourd'hui.

Vous êtes-vous déjà posé cette question : "est-il possible que le stress soit responsable des troubles de la ménopause ?"

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Retrouvez dans cet article mon top 5 des plantes anti-âge et équilibrantes hormonales. Pour rester en bonne santé naturellement.

Les choses les plus simples sont parfois les plus difficiles à mettre en place. Retrouvez ici mes meilleurs conseils .

La toile regorge de conseils pour accepter son corps tel qu'il est. Mais si ce n'était pas aussi simple !

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Êtes-vous sujette aux douleurs, à l'irritabilité, aux ballonnements ou à la rétention d'eau avant vos règles ? Il s'agit du SPM...